这种方法减肥,完全是一种错误的行为。’
李晓玉听了李飞的话,就又说道,‘行了,你就不要再说什么了,你赶紧吃吧!人家都是傻子,就你不是傻子。’
李飞听了李晓玉的放,就又说道,‘本来就是这样,人的身体的胖瘦都是有基因来决定的,你要是刻意地节食的话,肯定会对身体的健康有影响的。因为人体正常须要的东西,都是从食物当中来的。你吃的食物太少的话,就会让身体缺乏一些营养。
我们只有正常吃饭,才能够让身体不会缺乏营养,如果我们用节食的方法来减肥的话,肯定会让身体缺乏某种营养的。这样,就会影响到我们的身体健康。
我们要减肥的话,当然就是为了健康的。可你要是为了减肥而节食的话,就会影响到我们的健康了。要是我们都不健康了,那减肥不也就没有什么意义了。’
李飞就是想说一些这方面的事情,他听了李晓玉的话,就又说了这些事情。
李晓玉听了李飞的话,就又说道,‘行了,你就不要在这里啰嗦了。要是按照你的理解,那我们都不要减肥了。就算是一个大胖子也不用减肥了。’
李飞听了李晓玉的话,就又笑了一下说道,‘减肥当然也是有必要的。如果身体太胖的话,当然就要减肥了。’
‘可你不是说减肥没有用吗!既然没有用的话,那干吗还要减肥呢!’李晓玉不解地看着李飞说道。
‘是这样。我感觉要是减肥的话,最好还是用运动的方法。只有这个方
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