了一套完整的台谏系统，台谏行使监察大权，与宰辅的行政权形成制衡机制。
    仁宗皇帝亲政时，台谏的作用达到了顶点，台谏权力极大，一旦上书奏劾，劾皇帝则皇帝谒宗庙，劾大臣则大臣避引。这时期出现了一批著名的谏官，比如天圣末年，郭劝、曹修古、杨偕、段少连四人因直言敢谏，号称“四御史”。
    台谏的长官就是御史中丞，又称台长。
    本朝的御史中丞拥有极高的品望，是东西二府宰辅的主要候补人选，与三司使、知开封府、翰林学士合称“四入头”。所谓“四入头”，就是本朝任用的执政大臣，大都是从三司使﹑翰林学士﹑知开封府和御史中丞中挑选，俗呼为四入头。另外，有时候朝廷为了推重台谏，特意让现任或前任执政出任御史中丞，以彰显台谏之重。
    台谏的作用既然是制衡相权，牵制宰相，那么很显然，宰相在执政的时候必定要受到挚肘，尤其在关系到王国命运的重要决策上，激烈的廷辩无可避免。
    这个体制的好处不言而喻，但弊端也非常明显，比如说朝廷士大夫们分为新旧两党的时候，如果两党人士一个控制行政大权，一个控制监察大权，那就什么事都做不成，一个小小的政策上的调整，都可以争论几个月甚至几年，如果台谏强势，甚至可以影响到皇帝的最后决策，否决宰相的奏议。
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    “总帅，现在国家危难，形势急迫，非常时期，变革势在必行，中兴之策更要不可延误，而台谏对相权的挚肘必将严重阻碍中兴

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