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五谷杂粮粥(3/6)
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室里出来,脸颊上还残留着晶莹的水珠。
    他面无表情地站在顾小锦面前,“起床,我饿了。”
    顾小锦本来闭上的眼睛又立刻睁了开来,三下五除二地爬起:“好勒,你想吃什么?”
    夏文曜没说话。
    顾小锦自动脑补:“也对,外卖的早餐没什么好吃的,我们自己做吧,粥怎么样?”
    紧随其后道:“嗯,就这么定了!”
    夏文曜无语地瞥了她一眼。
    不是不想发表意见,而是压根就没选择权。
    快速收拾好了之后,顾小锦开始做早餐。
    为了怕等待的时候肚子饿,她先是给自己和文曜煮了个鸡蛋垫垫肚子。
    早餐要吃清淡养胃,不宜过于辛辣,所以顾小锦选择做五谷杂粮粥。
    五谷粗粮最为养身,人常吃五谷,也能健胃消脾,存正气。
    先是将薏米,荞麦米,燕麦米……红豆,黑豆,莲子洗干净,去掉苦涩的莲芯,洗干净放入锅中。
    加上8倍左右的水关好盖子开煮,煮个十几分钟就关火,不打开盖子而是用热力去闷。
    星际时代的锅都受热均匀,火力保存的很好,以前需要闷一小时左右豆子才会软,现在十分钟就能搞定。
    顾小锦定了个时间,先是闷20分钟试试,然后开始处理其它食材。
    既然是五谷杂粮粥,五谷豆子已凑齐,那接下来就是杂粮了。
    考虑到幼崽身子瘦弱,身体承受不了庞大的精神力

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