伸，然后弹抖出去……”
    杨纪一脸认真的摆出姿势，同时按照自己领悟的道理，身体一抖，砰的一声，杨纪斜斜飞起，纵出半步左右，随后笔挺挺的坠了下来。
    “力量用的不对，肌肉太僵，不够活泼，根本没有弹抖出来。而且这个距离，连普通跳跃的距离都没有。”
    杨纪苦笑一声，坐下身来，同时把自己刚刚在练习所犯的错误在本子上一一记录下来。
    片刻后，杨纪若有所思，随即再次起身练习，**之后总结错误。
    就这样，杨纪不停的揣摩领悟，然后在练习中纠正错误，一步又一步，脚踏实地，按照认知的道理慢慢的学习着武技。
    “我的基础太差了，但愿勤能补拙，把我的根基一点点的补上来。”
    杨纪暗暗道。
    这是他第一次学习武技，相比族里的子弟，杨纪起点太低了，平常接触到的武道知识也太少。
    对于杨纪来说，这并不仅仅是学习一门的东西，同时是在弥补自己在武道方面的缺憾。
    相比于宗族中其他弟子一板一眼的跟着族里学习，杨纪一个人独自摸索，虽然极为艰苦，也走了不少弯路，但在这个过程对武技的体悟和感受，却是普通宗族弟子远远比不上的。
    “白蛇伏草！……”
    砰的一声，杨纪弹出一步。
    “白蛇伏草！……”
    砰！
    杨纪弹出了一步半。
    “白蛇伏草！……”
    杨纪

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