脚底紧吸覆，脚底站立时，要脚指略分，不能完全贴紧地面，要如同一个吸盘，将自己吸在地面。吸紧时稳如泰山，换位时，迅捷如风。”
    马步代表人的下盘平稳，任何技能的使用，最重平稳，身体平稳，技能使用才会顺手捏来，马步便是重中之重。在父亲的不断纠正中，陈虎不多时便感到自己的身体浑身酥软，仿佛下一秒便会整体散架。可是，当一想到陈青眼中往rì不时飘起的黯然神sè，他咬了咬牙，死命的让自己随着父亲的点拨不断的调整着姿势。
    说来也怪，当陈虎摆出了父亲姿势的八发样势，他便觉的自己的身体如同一个三天未吃饭的饿汉，贪婪的呼吸着。没错，是呼吸，自己全身的细胞都在贪婪的呼吸，如同常人的呼吸般，一呼一吸，不多时，一阵阵的舒爽感觉随着细胞的呼吸传到了陈虎的心中，让他不禁有些飘飘然。
    “恩，不错，有点找到门路了。”陈青看着陈虎的神情，眼神微微笑起。不过，仿佛又想到了不开心的事，又再次的换上了黯然之sè。
    陈虎愣愣的扎着马步，将父亲的眼神尽收眼底，心中暗暗发誓：“父亲，不管是什么事令你如此不开心。但是，只要我能让你有一丝的开心，我再苦再累，哪怕是死，也要让你多高兴一秒钟。”
    “好，就保持这个姿势。现在，在维持马步平衡的同时，开始打拳。”陈青在陈虎的面前再次摆出跟这片天地浑然一体的马步，为他开始演示起直拳的演示。
    “出拳，发力要快，狠，准。以腰带肩

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