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美国的橄榄球联盟所要求的卧推标准,即是以225磅为基础,计算次数来衡量。其中变态者能做到40个以上,而四分卫和跑锋等等,能做到20个的就是佼佼者了。
陈衡的身高与陈易相当,体重大约80公斤上下,现在推举100公斤的杠铃,算得上是力大。
那老兵配合的数道:“一,二,三……”
一直做了五次次,陈衡略显轻松的将之放回位置,连喘几口气,笑道:“阿易,看明白没有?”
“看明白了。”陈易郁闷的很。
他的绝对力量都应该超过200公斤了,现在推举100公斤的,自然没什么问题。
可他又不想在众人面前表露,圣奇奥的训练方式,再加上落涕神油的奇效,产生的结果完全不同。
“试一下。”陈衡用的是祈使句。
陈易瞅着两边的杠铃片道:“先搞定我的事情再说。”
“你急什么。”陈衡四周都是军人,自己也一下子满是军人精神,雷厉风行的。
陈易不得不凑到他耳边,小声道:“要是我做卧推被教官们看见,再怎么请假?”
“大哥我出手,哪里用得着病假。”陈衡横了他一眼,道:“要不是看你给家里赚到钱,才不会管你这事儿。你等着……”
说着,陈衡顺着健身器材的空档,一路找了上去,逢人便问:“谁是负责人啊。”
别看他级别不高,但有大伯陈国亮在背后架着,在江宁军界是人挡杀人
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