这么多，事情就透着妖孽了。”
    洛辉趁着间歇的空当，琢磨着原因究竟在哪里。琢磨来琢磨去，洛辉觉得事情和系统肯定有关，“难道说，系统改善了自己的体质？”
    洛辉觉得这可能是唯一的解释了，所以洛辉笑了，做为一个爱好运动的人，谁不希望自己的体魄越强悍越好？
    洛辉又跳了两组绳，接下来是第二部曲，压柔韧。
    柔韧xìng对于练武之人来说尤为重要，身体的柔韧伸展度越好，在锻炼或实战过程中，越能降低自己受伤的机率，同时出拳出腿便越流畅，击打出去的招式便更有劲道。
    洛辉在压柔韧的过程中，亦讶异地发现自己身体柔xìng与韧xìng都比之前要好了许多，都快和那些练瑜珈的人有得一拼了。
    洛辉晨练的最后一部曲，练拳腿功夫，当然拳腿功夫是结合着步法身法一起练的。
    洛辉练的是zì yóu搏击，zì yóu搏击的理念是——不拘泥于形式，不拘泥于过程，一切以击倒对手为终极目的。所以zì yóu搏击没有套路，只有实实在在、招招能伤人甚至致命的招法。
    就像前两步曲一样，洛辉在出拳出腿的过程中，亦发现自己的速度比以往要快了不少。洛辉甚至有一种错觉，自己现在的拳腿速度纵使与ＦＣ笼子里的那些终极格斗士相比，也相差无几。
    七十分钟后，晨练结束。
    若是过去时，晨练结束后洛辉会有一种乏力疲惫感，想坐下来好好地歇息个几

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