标准的400米操场，30圈，12000米。
    虽然速度并不是很快，但跑到后面，余子峰感觉自己的腿已经没了，完全是靠着上身向前倾斜的惯性往前奔。
    浑身的衣服估计能够拧出水来。
    脑子里也几乎是一片空白。
    即便在叶静文“1……2……，1……2……”那有节奏的加油口令的指引下做着有节奏的呼吸，但缺氧的感觉还是让他几乎失去对外部环境的知觉。
    这种强度的长跑对于经常5公里跑的锻炼人士来说简直小菜一碟，但对于一直想锻炼但从来没有过锻炼的余子峰来说，简直要命。
    不过，他已经好几年没有这种在学校里备战运动会的感觉了。
    将他最后一圈跑过终点线时，一种挑战成功的喜悦涌上心头。
    都说运动能够产生多巴胺，让人愉悦。
    看来所言非虚。
    余子峰直接躺在地上仰面朝天，大口喘着气。
    其实余子峰这么狼狈还算好的。
    甚至有个胖子跑着跑着直接呕吐起来，中午吃得东西稀里哗啦吐了一地，仿佛连打扫卫生的机器人都投来了嫌弃的眼神。
    跑完步，并没有结束。
    下午两节体育课，这才过了一节，还有下节课呢。
    余子峰这才明白历史老师布拉克为什么说“下两节课是你们最喜爱的体育课”时，露出诡异的笑容。
    叶静文有种她那双“犀利”手帮几个骨头不正的同学先正

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