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第二十三章 正确的跑步呼吸法(四千字章节)(9/9)
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了一点正确的跑步方法,此时他脚下的步伐,也在尽量保持着同等的距离和均匀的速度。
    而宁荣荣迈出得步子则更令他感到惊奇,因为宁荣荣每一步的踏出,竟都是与上一步一模一样的距离,绝对没有一丝一毫的差异。
    就在他惊奇的目光中,他忽的发现,自己的身体在连续跑了十四圈之后,竟然变得轻松了很多!
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