两圈嘛。
    可你跑步的速度越来越慢，现在已经过去一个时辰了，后面却还有七圈。
    以你现在的速度，怕是得再跑上一个时辰，才能将这二十圈跑完。”
    “嗯？”
    宁荣荣这话让奥斯卡微怔了下，他神色怪异的打量了宁荣荣两眼，道：
    “你这话是什么意思？我还比你少跑了两圈？你是说你已经跑了十五圈了？”
    “不然呢？”
    宁荣荣点点头，瞧见奥斯卡眼中满是怀疑的神色，不由冷冷哼了一声。
    “你看看你，手臂摆动的方式是错的，脚下跨出的距离是错的，更别说呼吸的节奏，完全是大错特错！
    正确的呼吸法能让我们的身体变得轻盈，可你这样的呼吸法，只会让自己的的身体变得更加沉重。
    而正确的跑步方法，可以让我们在跑步的过程中更加省力，可像你这样跑，只会越来越费力。
    我原本想好心教教你怎么跑步的，可看到你那怀疑的眼神，我突然不想教了。
    现在我就跟着你一起跑，你自己观察着学吧，能学多少算多少。”
    宁荣荣说完话后便一声不吭，跟在奥斯卡身前跑了起来。
    宁荣荣说她已经跑了十五圈了，这个奥斯卡是半个字都不会相信的，可她后面说的关于跑步方式的话，好像又有点道理。
    他开始不自觉的向宁荣荣学习，学习她的呼吸节奏，跑步方式。
    不知不觉又是一圈过去，奥斯卡终于掌握

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