开元武者修习从来都是开武礼后，根骨成型，明悟行之力于体，锤炼身体积蓄劲力，陆儿这般以蛮力积蓄劲力，最是伤害身体，没有药浴，毁了身子骨，还怎么修习。”刘延语重心长的解释道。

    “《霸刀》为你们上官家家传武者术法，分为拳术、刀术，有八大精要：冲势、摆势、切势、撩势、架势、抱势、撑势、展势，辅之以相应的身法、腿法。”

    刘延一边示范、一边讲解，不断向徒弟们演示、讲解，纠正失误。

    午时，刘延又给徒弟们准备了药膳，调理身体，休息过后，又开始讲解《五行精义》。

    “《五行精义》是自：金、木、水、火、土五行中演变出来的劈势、崩势、钻势、炮势、横势，虽仅五势，然则五势相生相克千变万化，变化之道，在于心，不在于形。”

    “不对，力自腰而发拳而止，不是让你把拳甩出去，力、力去哪儿呢，软绵绵的，你是打蚊子呢吗？身似弓蓄劲待发，不是让你把身体曲成蜗牛，······”

    “扑通！”

    看上官源实在是说不通，刘延上去就是一脚，直接把他给踢的飞了起来，因为力道控制，只是摔了一下疼痛加身并未受伤。

    “源小子，好好看看你二师兄，不明白就问你二师兄。”许是真的被上官源给气到了，刘延看着上官陆演习两遍之后便再也没有任何的问题，上官源却总是毛病不断，直接交代一声就转身回屋了。

    “陆小子还真是，教一遍就能记住，

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