里。
作为曼彻斯特家里的健身房的升级版,这里的设施是王诺让助理花了大价钱弄来的,基本上复制了曼城训练基地里王诺常用到的一切。
各种器械把巨大的会客厅摆得满满当当。
除了不同重量的哑铃以及杠铃套装,还有风阻划船机,跑步机、深蹲架、小龙门架等。
除此之外,一些小东西也一应俱全。
比如弹力绳、波速球、战绳、壶铃、瑜伽球、trx以及足球运动员训练灵活脚步移动常用的软梯等。
甚至包括一个立式拳击沙袋。
美中不足的是,这里空间还是太小了点,略显拥挤。
等以后回到曼彻斯特,王诺一定得换一个带室外足球场的大house。
对了,王诺突然想起来,四面墙壁上应该全部贴上全身落地立镜。
这样从视野上来说,空间能显得大点,还可以随时观察自己训练时的动作。
总的来说,王诺对助理的工作成果非常满意,现在,他只缺一台液氮冷冻治疗舱了。
他在标准列日时期就在使用它了,在曼城时也一样,只不过一直是租用的。
是时候自己买一台属于自己的了。
它可以促进身体释放更高水平的内啡肽,帮王诺清除运动后肌肉中堆积的大量“乳酸”,还可以减少组织损伤,减少炎症。
巴黎的赛程密度比不上曼城,但法甲、欧联杯、法国杯、法联杯等比赛加下
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