.”陈恩地翻了个白眼一脸无奈的说道。

    萧夜板着脸眼神锐利的看着众人，不过接触到众女之后瞬间满头黑线....

    “按照最初的站位，迅速给我站好！”

    明星们开始像模像样的踱着小碎步开始移动，看上去跟电视上演的还真的挺像。

    “立正！”

    啪！

    声音很齐很好听，但是一眼看过去就.....

    萧夜看着众人参差不齐的站位和歪七扭八的站姿，皱了皱眉头

    “我还是有点高看了你们，你们这个站姿连小学生都不如！”

    “下面我给你讲讲，站！是怎么站的！”

    听到萧夜的吼声，众人虽然有些不服，但都一本正经的目视前方。

    “王强！”

    “到！”

    “向前三步~走！”

    踏！踏！踏！

    “给这群新兵蛋子做个示范，立正！”

    啪！

    动作干脆利索，身形挺拔，微风吹过，不动如山！

    “看到了吗？站动作要领概括起来为‘三挺三收一睁一顶’，所谓三挺指挺颈、挺胸、挺腿！三收指收下颌、收腹、收臀！一睁指眼要睁大，并直视前向方！一顶就是头要向上顶！”

    “听到立正口令！两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度。两腿挺直，小腹微收，自然挺胸。上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张。两臂自然下垂，

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