的健身房跑步。”他笑眯眯地说。
“什么,训练记忆力,怎么去跑步呢?”我疑惑的说。
“哈哈,你听我的就是了。”荆教授说着,拉了拉自己的衣服。
我注意到,荆教授今天穿了一套运动服,脚蹬一双白色耐克运动鞋。看他的样子,不像是说笑。我只好跟着他,来到所里的健身房。
健身房在楼上,大约两百平米面积。靠窗户一边,是一排跑步机,再往前,还有脚踏车等健身器件。
正对着大门的一大块空地上,铺着橡胶地板。
“下面,小牛,你把你的鞋子和袜子都脱掉,光脚在橡胶地板上来回跑步。”荆教授说。
我有些不情愿了。
这个荆教授,是不是有些不靠谱啊?我想。凭什么让我光脚在这跑步?
“小牛啊,你是不是有些情绪啊?”看到我不动,荆教授问。
“荆教授,强化记忆力训练,和光脚跑步有什么关系呢?”我问。
“是这样啊。小牛。我前期一直在做的一项研究,目前已经结题了,这个研究课题是经过对上千个人进行训练后得出的结论:光脚跑步,能够提高16%左右的人的记忆力。”荆教授说。
“那这是为什么呢?”我问。
“因为,光脚跑步触碰了地面,需要额外的触觉和本体感觉,可以不断刺激大脑皮层……”荆教授说。
“好吧。”既然有数据和研究成果证明这一方法的科学性
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