事？

    但楚腾达还是照做，试着把真气引向石门穴。

    “好痛……”

    然而，结果依然是刺痛。

    只不过这一次，楚腾达因疼痛而扭曲的脸上，浮现出了些微喜悦。

    “这个感觉是…师姐！”

    抬头，凌萱煌正俯瞰着自己。

    “是不是比之前好多了？”她问道。

    楚腾达连连点头。

    虽然尝试突破石门穴依旧疼痛无比。

    但是和前几次比起来，疼痛却轻了一些。

    “刚…刚才那一拳，师姐…那是什么名堂？”楚腾达挣扎着扶墙站起身。

    “没什么，就是普通的一拳而已。”

    “普通的一拳？”

    “是啊。”

    见楚腾达一脸茫然，凌萱煌叹了口气，好像有些失望。

    她淡然道：“好久不回去，看来你是把师傅的话都忘了。

    我问你，当日你来龙虎山桃源乡，第一次扎马步时，师傅说的第一句话是什么？”

    第一句话？

    楚腾达细细回忆，这才有所顿悟。

    “外练筋骨皮，内练一口气？”

    “没错。”

    凌萱煌道：“你以为扎马步就是练筋骨皮，其实不然，梅花八卦桩和马步，练的是气力。

    而内门呼吸法，练的是那一口气，真正的筋骨皮，你还没练过。

    石门穴掌肾水

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