“大师兄，我们若是一直练下去……”
    “多厉害我不能确定，但是打我第一个对手，轻轻松松。”叶凡笑道。
    他不是无的放矢，只要这些人的基础上去了，大不了他花点时间指点他们几招实用的招数，解决袋鼠那个半吊子，绝对没问题！
    “袋鼠？”白发青年倒吸一口冷气。
    袋鼠虽然在散打协会里不咋地，可是放在兄弟散打馆，绝对一等一的牛逼。
    毕竟，业余拳手和职业拳手还是有很大差距的。
    “不过……”
    就在大家欣喜不已的时候，叶凡话锋一转，“我说的基础训练消耗大量能量，对于饮食的要求同样严格。普通的食材不容易消化，所以在这段时间里，饮食要精益求精。”
    “大师兄，那我们应该怎么做？”
    “这个应该不用我教你们吧！职业拳手怎么吃，你们就怎么吃。”叶凡仰着脖子，忽然一拍大腿。
    “对了，上次师父来的时候，元因师弟请我们吃了一餐很不错的面点。
    他们那里制作的肉食营养糕点备受我师父好评，他还说长期搭配正餐食用，可以潜移默化改善我们习武之人的体魄，提高身体素质。”
    此话一出，众人纷纷问道：“大师兄，那家店在哪里？”
    “不知道，我对滨海又不熟悉。”叶凡摇了摇头，“不过，那家店是元因师弟朋友开的，你们直接问他就好。”
    “对对对，以元老板的为人，他肯定不会私藏！

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