长见的方式就是压腿，扩胸，劈叉等形式的柔功。其实跟现代练舞的基本功差不多。只是太久没有锻炼，身体的柔性够，灵活度不够。

    “可不可以先半柱香在到一柱。然后到两柱。”不是循序渐进的吗！

    “不可以，站好点，在动我把香挪到你屁股下面了。”柳飘絮一副没得商量的口吻。

    “好吧。”

    相忘于江湖 第008章 依依惜别

    基本功

    “时间到了，可以下来休息了。”柳飘絮心里一喜，小师妹的毅力好惊人哪，两柱香的时间都过了还可以保持不变，稳如盘馨。

    “月月，可以下来喝杯水休息会。”他那会还摇摇晃晃的呢，月月比她强多了。

    “柒哥哥，你来扶我一下，我的手脚都僵硬完了，下不去了涅55255355。。”南宫水月垮着俏脸，死飘絮，竟然还在她屁股后面点香，好怕一不小心蹲下去一点，屁股就被撮个洞来，我跟你没完。

    “什么。”两个男人一听，大吃一惊。

    可怜的月月，慕容柒心疼万分。原来都僵硬完了，还以为是姿势标准呢！赶紧把南宫水月从木桩上抱下来。放她座在一边的小木凳上面，揉着她酸痛的双腿。

    “喝口水吧。”柳飘絮把茶杯递了过来。

    “哼。”

    “哼。”

    慕容柒跟南宫水月两个鼻孔同时出气，冷哼了一声。

    “干嘛呢，不都是你们要学的吗

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