了自己的身体。

    那么，向阳到底为什么对健身这么感兴趣呢？

    《演员的自我修养》这本书，其实总共是三个部分，但一般就以上下两部为主要了，因为第三部分属于未完。

    也就是说，本来应该是三本书，可现在出版都是放在一起了。

    上部，用斯氏自己的话来说，主要讲的是内心体验角色。

    可到了下部，那就是身体方面了。

    前苏联的表演学术体系非常的完整，以斯氏的记录来看，体操，武术，这都有。

    也就是说，一个演员，对自己身体的开发，这是重要的组成部分。

    向阳之所以看到水哥的出现他就直接报名骑兵连，其中有一个用意，那就是想跟水哥来学习健身方面的知识。

    这是他重生者的优势，他就知道水哥是个健身狂人。

    当然了，那兄贵的气质也实在是难以掩盖。

    就眼下来说，农村的条件跟城市里是比不了的，特别是咱们这晋察冀地区。

    向阳经常吐槽这里是穷乡僻壤，这话不光他说，村里人自己也这么讲。

    没有良好的营养，而且，还每天的风吹日晒，辛苦劳作。

    皮肤，身材，能好看才怪呢。

    说句不好听的，农村人跟城市人，一眼就能看的出来，谁白白净净的，谁一脸焦黄，不明摆着的嘛。

    想好好的做一个演员，外形是绝对重要的。

    现在的

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