扫过那几个人，然后走向其中一个平时跟原主关系还不错的学员，在他旁边的沙发上坐下。

    “早。”陆境迁把背包放在每个沙发之间的茶桌上，跟旁边的人打招呼。

    “早……，早。”艾利回过神来，凑近了盯着陆境迁的脸说“你昨天晚上是吃仙丹了吗？昨天结束训练的时候还满脸的疲惫的样子，今天怎么就这么的容光焕发了？”

    陆境迁故意压低了声音跟他说“我学会了一种能够深度入眠的办法，不仅能够利用短时间的睡眠快速恢复精神和体力，还能让人的气色变好。”

    “真的吗？”艾利觉得有点神奇，但是看着陆境迁的脸，他决定不管真假都值得试一试，然后有点激动的握着陆境迁的手腕说“也教教我吧！”

    陆境迁做了个OK的手势说“我找个时间专门教你没有问题，但是你要做好心理准备，我也是摸索了很长时间才掌握正确的方法的。而且每个人的体质和领悟能力不一样，得到的效果也不一样，最重要的是能够坚持。”

    陆境迁想着，到时候就教他一种快速进入深度睡眠的办法好了，虽然效果肯定不会像他有系统的帮助这么神奇。但是他如果能够坚持下来并熟练掌握的话，对在疲惫状态下快速的恢复精力还是很有效果的。

    “这么辛苦的训练我都坚持过来了，还有什么是不能坚持。”艾利出生在较富有的家庭，从小就没有吃过苦，他能够在进入诱涩之后坚持到现在，是他觉得最为自己感到骄傲的事情。他想要成为秀模

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