厨房准备晚饭。

    天已经黑了，若是做鱼就有些晚了，沈栗想起冰箱里还有安婶子送来的对虾扇贝，就打算做一道面，好消化。

    沈栗做了一道海鲜炒面。

    将虾洗净挑出虾线，虾头与虾身分离。扇贝取出贝肉洗净。将蒜、姜虾头炒出虾油，加入水煮一会儿，加入虾肉、扇贝肉，炒熟，虾头挑出，倒入煮到五分熟的面翻炒加入生抽、老抽、耗油、盛出。

    虾肉、扇贝肉肥嫩，面上裹着一层红亮诱人的虾油，引得人食欲大开。