不得的东西他承受不住。

    沈栗也不在多问，对于做什么心中已经有谱了。

    他打算做一个菌菇鸡汤，再煮两碗面。

    沈栗把处理好了的鸡从冰箱里拿出来放进微波炉里解冻，又从冰箱里拿了，胡萝卜一根干，香菇、五朵海鲜菇、并一些枸杞子、姜、蒜、香葱。

    每次做饭时，沈栗都习惯打开放在壁橱上的摄像头，随时记录，积累素材，免得被催更的时候交不上作业。

    一切准备完之后，沈栗先把干香菇放到碗中用热水泡发，香菇水留用。拿出砂锅洗刷干净，倒上清水，三黄鸡沸水下锅，放入两片生姜，适量料酒，煮三分钟捞出。

    趁着这三分钟，将泡发的香菇顶部切花刀、海鲜菇、胡萝卜可以切片，备用。

    三分钟后将鸡捞出，用冷水将冲洗干净。

    煮过的水留着一会儿煮面。

    沈栗把洗净的鸡、香菇、一起放入锅内，倒入香菇水及适量清水没过材料，煮开后撇去浮沫，放入姜蒜片、香葱结和少许料酒，关盖煮四十分钟。

    趁这时间又从冰箱里拿出两个火龙果，剥皮削块倒上酸奶做了个简单爽口的沙拉。

    鸡汤的香味慢慢的从厨房飘出来，顾易远远的闻着，不由走近观看。

    沈栗一个人在厨房忙活，顾易好奇站在厨房门框上看，见沈栗做了水果沙拉，就从碗里拿了一块。

    沈栗转身，看见他的动作拍了一下，他的手问道：“洗手了没？

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