食材。
    慕云倩的厨艺还不错，可惜量有点少，他刚吃到五成饱，自己那一份就精光了。司徒萱萱看到他还没吃饱的样子，故意做出细嚼慢咽，回味无穷的表情，让陆一涵的肚子“咕噜”一声，引得两位美女向他投来鄙夷的目光。之后忍不住“噗嗤”一笑，整个山洞顿时春光明媚，万花齐放。
    “你们笑起来挺好看的，真的！以后多笑笑，不要老拉着脸，这样容易老！”说完，陆一涵走到角落里，开始修炼。他可不想再被美食诱惑，出尽洋相。
    林忆冬给他十天时间，他只用了不到半
    天就完全领悟。
    第一重功法“生命吟唱者”就是纯粹的自我，或是帮助他人治疗，恢复的速度超乎想象。他原本需要至少一天半才能恢复精神状态，但是运转生命吟唱者之后，不到两个时辰，就已经将伤势完全修复，还将肉身洗炼了一遍。
    这重功法倒是修炼“逆天隐道诀”的绝佳配置。要想锤炼己身，首先就要超极限战斗，不停受伤，不停修复，不停洗炼。才能让肉身愈加强悍，达到能承受体内力量裂变的强悍状态。
    不仅如此，还能滋养鸿蒙灵气，让之源源不断地产生。淬炼身体最好的东西，那肯定是鸿蒙灵气无疑。
    “这……我恢复速度这么快，岂不是为了小冬瓜更好的吸取？靠，我堂堂七尺男儿，竟然成了一个小姑娘的鼎炉？刚才还想着爱情的力量，咳，我还是想多了……”原本还兴奋学到了极品的功法，可是一想到林忆冬那一个吻，他就忍

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