识海、膻中、命门三大丹田相容相通，原本膻中修炼最早，却修炼进度最慢。
    反倒是得益于混元天天气，五行气修炼的速度，简直可以用一日千里来形容，若是这种速度放到寻常修士那里，再好生地注意真气纯净，绝不走歪门邪道，不到十年就能完成破阶先天的积累，至于能够破阶，那就要再看领悟了！
    也就是说自，从开辟膻中阴阳海，并打通了命门气海，得益最大的就是五行气，五行气是阴阳气的基础，按照混元先天一气功的修炼功法，五行气根本不需要太精纯，因为那是供给膻中淬炼阴阳气的。
    所以，每次修炼都能淬炼阴阳气百倍，甚至千倍的五行气，命门气海要比膻中阴阳海大的多，若是阴阳海如同山洞内的水潭，那气海就如同外面的寒潭。
    好在，他并未曾放弃精炼五行气，无论是和人战斗，还是和妖兽拼杀，都是用武技不断淬炼五行气，越是不断地战斗，就能够去除五行气中的杂质，让真气更加精纯。而五行气又是武技的强大支撑，越是精纯的五行气，越是能催生强大的内劲，让每招每式爆发出强大的威力。
    阴阳气也能够爆发内劲，相比五行气却差了许多，那是支撑强大道术所用，五行道术相比阴阳道术，也是差的不止一星半点，甚至有天壤之别！
    不过，阴阳二气修炼太艰难了，幸亏有阴阳蒲团，才让他修炼速度有所提升，却依旧赶不上五行真气。
    就算毛刀鱼长的快，能超越得了鲸鱼吗？
    现在总算

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