论强身健体养生甚至当凡人的武功用，即便是没有灵气《九宫章》也不是吃素的。
    包括自己从那个洞府带出来的除了最强的九宫章之外的其他普通修真功法也是。在灵气复苏之前都不是一无是处，他们是完全可以当普通的强身健体的内家养生功法使用的。
    更何况张建刚隐隐的觉得这个地球也会发生灵气复苏，要不然这两天自己的那种感觉不会平白无故的出现。而且如果灵气复苏的话，张建刚觉得这个地球未必会是在五年后复苏，说不定更晚，也说不定更早。
    同时一想起前世出现的第一波天地灵气，张建刚心中就是一阵感叹。
    可以说那一拨初始灵气的降临缔造了后面无数的强者，凡是幸运的吸收了第一波灵气的人全都牛逼了。
    张建刚就是因为没赶上，所以后面虽然有洞府弄出来的宝贝功法但一直比那些人差一个层次。
    同时那一拨灵气也对地球造成了很大的影响。
    要知道灵气突然出现从长远来看自然是好事。
    但是就好像天天吃咸菜馒头或者吃不饱一样，突然给你来了无数的鲍鱼海参管够，你的身体同样受不了，缓不过来，承受不了！
    灵气复苏长远来看绝对的好事，但前期在没有功法的时候也绝对是双刃剑。
    太补了，而且你没有相应的方式去消化他，你的消化系统还不匹配，绝对会出事，其中老年人受到的影响最大，他们的抵抗力最弱。
    虽然也有很多老人，年

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