下.面就是钟子然写的那篇个人感悟《宝通打七》。
    因为生意，也因为长江航行，因为凡事，也因为东奔西忙，虽然是信佛之人，也已经有很多年没有打过坐，现在连散盘都只能坐上一二十分钟，实在惭愧。经历了一次劫难，经历了隆醒方丈所讲的不要被表面现象所蒙蔽，玉林大.师所讲的出家与居家重要的在于心的品质以后，就决定到宝通禅寺打坐，不论是尅期取证也好，锻炼毅力也罢，我都决心一试。
    认为自己是斯文人，也因为有些怕出丑，临来前五天，就在家里开始练习单盘，勉勉强强能够坐上四五十分钟，就对自己有了些信心。打七开始的第.一支香坐下来感觉似乎还可以，第.二支香还是无所谓，第三、四、五支香因为麻木也没有感觉，就有了些得意，认为离开悟不远，就在暗暗佩服自己，不料到了第六支香就有了些酸痛，就开始有了些害怕。
    到了晚上玉林大.师开示的时候，自己的脚痛似乎更厉害一些，不过还是可以忍受，只是心力太差，念佛念得好辛苦，一直昏昏yu睡，自己就快变成小鸡啄米，思想也经常出现盲点，如果不是左右的弘律、弘谦两位小师父时常提醒，在佛堂上酣然入睡也是有可能的。不过就是大.师究竟讲的是什么全不知.道，有些羞愧难当，这不是走火入魔，而是完全没有集中精神。
    本来就没有早睡的习惯，在佛堂之上昏昏yu睡完全是因为无法适应那种环境；本来就喜欢失眠，就是睡在大.师的那个小院，与弘律小师父和弘谦小师

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