晴，又长了见识，以至于现在对于一个女人要怎么把自己的优点气质之类展现出来非常清楚，现在也就专门让牛可儿练这个。

    站着的时候怎么站着好看，坐着的时候怎么坐着好看，一举一动要怎么样才能显得有气质……

    牛可儿就是一个普通人，她虽然不至于畏畏缩缩上不得台面，但也确实不像甄晴那样一举一动都带着别样的气质，而穆凌现在要做的事情，就是让牛可儿脱胎换骨。

    都说腹有诗书气自华，这确实是真的，但气质除了读书，除了从小接受周围人的熏陶，其实也能训练出来，事实上之前在健身房的时候，私教就曾经教了牛可儿几个动作，说是做多了会自觉地挺胸收腹，如此一来，气质自然就有了。

    穆凌碰不到别人，却能碰得到牛可儿，这会儿她仗着别人看不见她，就开始无时无刻地盯着牛可儿，让牛可儿不得不随时保持最完美的姿态。

    “坐着的时候就算腿上肉多，你也要尽量把腿并拢，然后膝盖侧向一边，至于翘二郎腿……鉴于你现在腿还是太粗，这种动作就别做了。”

    “站的时候把背挺直，把肚子收起来。”

    “说话的时候看着别人，别低头。”

    ……

    牛可儿每时每刻都被穆凌盯着，她一开始常常做的不好，要穆凌伸出冷冰冰的双手帮她把姿势摆正，渐渐地却习惯了随时保持不错的仪态，甚至于，原本遭遇了平台期，快两个星期不曾掉过的体重，也开始往下掉了。



本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>