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第67节(1/7)
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    作者有话要说:吞:和你一样醋。

    第55章

    吴臻所谓的帮忙并非走捷径,而是指导贺思嘉的台词, 以及锻炼他的体力。

    “表演基础类的技巧能教的我都教了, 再多反而会消磨你的创意和灵气。”吴臻逐一为贺思嘉分析,“台词是你的弱项, 但你请过专业老师,比以前有了很大进步, 最重要的是体力……电影有大量攀登雪山的戏份,体能评估也是试镜考核的要素之一。”

    “那我要不要再请个体能教练什么的?”贺思嘉问。

    吴臻耐人寻味地笑笑, “请我就行, 免费的。”

    当天晚上, 吴臻亲自为贺思嘉制定了详细的体能训练表。

    次日,贺思嘉凌晨五点就被叫醒, 在吴教练的监督下开始绕小区匀速跑3000米,时间必须控制在20分钟以内。除此之外, 他还需要进行各项加强心肺功能、上下肢及腰腹力量的训练, 连续数日不间断, 每天练完都累得像只死狗。

    身体上的疲惫还是次要的, 关键精神上也老受到某位业余教练的摧残。

    贺思嘉跑步时,教练悠闲骑着共享单车;

    贺思嘉负重跳跃时, 教练快乐喝饮料打游戏;

    贺思嘉坐俯卧撑时,教练冷酷纠察姿势,手持的教鞭再配上一副金属框眼镜,简直鬼畜本畜。

    “腰又塌了。”

    “屁股别撅那么高。”

    “双腿打直。”


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