所能施展的极致。

    吴忧半个身子都是直接跪在了地上，他并未曾想过要用念力抵御着外界的压力，因为如此，方能够将肉身的潜能激发殆尽。

    他如今的身体他最为清楚，经过了两次锻体液和一次绿藤之力的洗涤和加持，他本身的坚韧和恢复力便是比起同等级之人强上许多，具体是多少，吴忧无法准确判断，但总归是数倍于人。

    身体便是如同刀一般，刀不磨不成器，身体不经过严格的锻炼，将无法与念力所匹配。

    如今吴忧便是开始做着这最为原始的修炼，渐渐用自身的力量来适应这十倍的重力磁场。

    不仅仅是吴忧，沐涵和上官云逸也都是进入了修炼的状态，经过齐老的一番点拨，沐涵彻底将坐忘经的精髓铭记于心，大陆通行的乃是念经，可是其中衍生了许多不同的念力修炼功法，坐忘经对于修生养性定心凝神别有奇效，甚至到齐老这个程度，可以凝聚坐忘法身，多了一层底牌和保障。

    坐忘经与念经大同小异，只不过细致之处更为精妙而已，所以沐涵接纳起来并不困难，她这些年随着沐如冰在外游历，修得也是最为常见的念经，可是作为方绝和沐如冰的女儿，天资当然也是极好的，不到半个时辰便是开始自行运转起了坐忘经。

    看着她眉目之中越发的沉静，齐老露出了满意的神色。

    只不过，稍稍一想，齐老脸上又是露出了几分担忧。

    “这个孩子年纪如此小便是心性淡然，对于外人不温不

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