，不要好了伤疤忘了疼。”

    大爷呵呵笑着。

    江亦琛推了推顾念“你赶紧跑步去。”

    这边也有女性健身教练，给顾念做了个体能测试，说她有些偏瘦，肌肉含量不足，可以通过锻炼增加肌肉重量，延缓衰老的速度，提高体能。

    顾念表示自己真的很容易累。

    “我可以先指导您几节课。”教练endy笑道“至于要不要一直坚持下去，您自己做决定。”

    endy有一副健康的好身材，完全都是后天刻苦训练出来的，她对顾念说“您身材已经很好了，要是增加点肌肉，使线条更流畅些，会更健康好看。”