“喝！”
    启万里口中发出一声闷哼，他的手在距离大树树干不到十厘米的距离猛然发力，全身上下几乎没有移动，只有拳头贴到了树上。
    一声爆响，大树剧烈晃动起来，只见脸盆粗细的树干上，瞬间被打出了一个贯穿的大洞，木屑飞溅。
    “这是内力外放吗？”白其雨站在小草屋旁，好奇地问道。
    “不，这招叫做寸拳，我并没有使用内力外放。”启万里收回拳头，说道：“这是贴身短打技，即使没到三阶的武师也可以使用。”
    在小草屋前，摆放了一张小桌，上面堆放着十几本小本子，上面密密麻麻写满了图文。
    每一本小本子的封面上，都写着这本书的书名。
    《柔术》、《擒拿手》、《咏春》、《无影脚》……
    这些，就是这段时间以来启万里将武师这一修炼途径的神力改进之后写出来的“秘籍”。
    其中数量最多的，当然还是武师途径的内容。启万里曾经身为多届警队比武大赛冠军，对当时流传的主流武术套路几乎无所不知，现在将这些拳法、腿法等等与武师的神力运用方式结合起来，很轻松就写出了十几本秘籍。
    但这些，大多是外家功夫，也是最简单的一部分。
    而对于晋入三阶超凡境界的武师来说，他们已经拥有了“内力”，可以做到内力外放，所以他还需要写一些内家功夫的秘籍出来。
    启万里之前当然也学过内家拳，但在他那个时代，“内力”这

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