劲。久之，则人为我制，我不为人制矣···”
    熟悉的内功心法，陆明已是倒背如流，静悄悄的，四周所有的不过是那些不知名的虫鸣声，一夜很快便过去了。
    翌日清晨，当大地之上第一缕阳光照射出来之时，陆明神清气爽的从大树上站了起来，舒服的伸一个懒腰，无意的查看了下自己的身体，随即便见他满是兴奋的自言自语道：
    “哈哈，没想到，这仅仅只是修炼了一晚上的《九阳神功》，任督二脉竟然就已经有种气行滚滚，发劲循循的感觉，估计不要一个月我就突破这九阳神功第一重境界赤炎烈阳了。”
    天高气爽，风和日丽，正是修炼的大好时机，当然，陆明也不会白白的浪费，在《九阳神功》运行一晚后略有所成之际，陆明紧接着想到的便是《少林龙爪手》。
    如同像是一只下山的猛虎一般，陆明直接从三米高的大树上一跃而下，稳稳的落在地上，周身一震，虽然清早微微有些凉意，但是陆明仍然兴致勃勃的将上衣给脱了下来，露出了他那很对不起观众的肌肉。
    微微蹲下身子，陆明双手自然成爪状，全身的劲力都灌注于双爪之中，随即一声呼啸，身动如风，口中却是异常高昂道：
    “缺盆穴、拿云式、抢珠式、捞月式、捕风式、捉影式、抚琴式、鼓瑟式、批亢式、捣虚式、抱残式、守缺式。”
    一路打了下来，花费了大约一炷香的时间，此时陆明也是累得满头大汗，略微鼓涨的肌肉在初生的骄阳之下闪闪发光，四周原

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