了。

    “我刚跑步回来。”齐恪一边走向浴室一边说，他拿了条毛巾擦着脸。

    “跑了多久？”

    “不多，五公里，二十分钟”齐恪说：“每天都要热身。”

    舒颜看着他把脸上汗水擦干净，倒是有点意犹未尽。

    他光滑的麦色皮肤，搭配上滑落的汗水，荷尔蒙气息不要太足。

    舒颜挑了挑眉：“热身之后呢？”

    齐恪：“两百个仰卧起坐和一百个俯卧撑。”

    “那就开始吧。”

    齐恪轻轻松松地坐完了两百个仰卧起坐，黑色背心卷起，他结实的八块腹肌上挂着薄薄的一层汗水，像涂了油一样亮晶晶的。

    接着是一百个俯卧撑。

    齐恪俯身在地上，双手撑起，听见舒颜问：“俯卧撑能负重吗？”

    齐恪愣了愣说：“你可以坐在我身上试试。”

    见齐恪这么上道，舒颜毫不犹豫地走过去，坐在他背上。

    他的脊背宽阔，且肌肉线条明显，坐起来有点硬邦邦的。

    齐恪手臂肌肉用力，俯身，再撑起，手臂上健壮的叁角肌显出狰狞的线条。

    一、二、叁……

    舒颜坐在齐恪背上，看他一口气不停地完成了完成了二十多个俯卧撑，他的气息已经变得粗重了，汗珠从脸上滚落到地毯上，仍然没有让她从背上下去的意思。

    舒颜自己从他背上跳下来，说剩下的俯卧撑不用负

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