来一定像蜘蛛侠。

    脑海中浮现起一篇小学学的教材，《走一步再走一步》，想着小朋友都上的去，我凭什么上不去，心一横，居然被她摸索到了一块凹陷的山体，惊喜地用尽力气，上臂的肌肉全绷紧，提着身子起来。

    宋钰自然也感受到裴希的用力，顺着那股力气也一使劲，然后人被他轻松地提了起来。

    着陆了的裴希兴奋极了，“我上来了！”极其自豪的样子，如果人不瘫倒在地的话更有说服力.....

    姓周的 < 艳照门（np）(啊噗拉达33)｜

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    哪怕裴希日常去健身房锻炼，这样剧烈的全身肌肉锻炼是没有的，她只日常练练瑜伽，做有氧运动罢了，经过这一遭，已经悄咪咪地把增肌加入训练计划里了。

    没有运动基础的人即使短暂的攀岩，结束后就会像此时的裴希一样，没一块肌肉是灵活的。引起肌肉酸痛的物质学名叫乳酸，裴希还记得很清楚，高中时跑完八百米，他们的体育老师就是这样说的。

    和高中时期的八百米相比，裴希甚至觉得小巫见大巫了，只腹肌一个地方，就好比笑了三天三夜那么酸痛，更何况每一块肌肉都是如此。

    在听宋钰说还有最后一小段路，说什么也不愿意动了，水汪汪的眸子看向男人，宋钰还能怎么办呢，只能表面叹一口

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