促了一句,然后自己率先跑了起来。贾瑞听话地跟着跑,跑了没多久,就大汗淋漓,面红耳赤,气喘如牛。反观周文还是那般看似慢悠悠,却气息绵长,气力不绝。
周文也不多说什么,只是鄙视的眼神丢过去,贾瑞就臊的不行了。贾瑞自认年少体健,可是居然连祖父都跑不过,实在是太丢人了。于是乎,贾瑞提起一口气,迈开步伐往前冲了几步,可是有时候差距不是靠着精神意志就能弥补的。贾瑞就算再怎么往前冲,过不了多久还是会逐渐落后,被周文追上,他感受到了跗骨之蛆般的无形压力。
“跟着我学习呼吸方式和跑步姿势。”周文见贾瑞还算有点儿志气,就开口提点了几句。
贾瑞紧跟着调整了姿势和呼吸,没有祖父的吩咐,他也不敢停下来,就这么坚持着,后来周文站在院子的正中心监督他继续跑。贾瑞跑啊跑啊,等越过了某一条线,豁然开朗起来,居然变得特别轻松,原本灌了铅水的双腿简直像是漂浮在云端之上。
“九十九……一百!好了。”周文数好了圈数,可是沉浸在跑步中的贾瑞已经听不到周文的声音了,只是机械地继续往前跑。周文追过去拉住他,再次喊道,“你跑够了,今天不用跑了。”
贾瑞双目呆滞地看着周文,半晌焕发出神采来,他居然跑够了?!那真是太好了!等等,今天,不是很精明的贾瑞抓住了重点,沙哑道:“今天?”
“明天继续一百圈。”周文理所当然地点点头,跑步至少能让贾瑞长点儿肌肉,省
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