不计其数，几人在陆府服食的丹药，运功修炼的真气囤积丹田，在这次战斗中众多穴位被击打后，丹田真气爆发而出。
    任脉经络开始膨胀，因此内力大增，陆英杰脸色渐渐脸色红润，气色恢复正常，而张三丰运功后精神大振，运完功后众人已经到了晚饭时间，三人豪吃一顿，陆英杰虽然四肢酸麻，但饭量却是高出两人，三人一顿饭竟然吃了六人分量。
    用过饭后，三人回房浸泡药浴，两个时辰后，文天祥无张三丰感觉身体无比畅快，演练一顿拳脚后便回房休息。陆英杰在郎中的料理中，直到深夜身体疼痛才缓解，回房去休息。
    第二日，文天祥与张三丰过了晌午才苏醒，两人用过饭后便开始琢磨萧长山、齐云纵、赵毅的武功路数，陆英杰直到下午才醒来。
    又过一日，陆英杰便下床走动，到了下午身体四肢已经畅通，夜晚运功后发现功力大增心中甚喜。三人积极备战，比武之期也转瞬即逝，齐王与太子一直对对战名单不满，齐云纵乃是兵马大元帅长子，自幼有武学大家指导，年纪轻轻便武功了得，而他不属于两派之内，便让比武多了变数。
    最终齐王与太子思量再三，便让齐云纵与实力教弱的陆英杰对战，萧长山对战赵毅、张三丰对战萧长山。
    最终的比武为自由竞技，天梯赛制，击倒对方，直至不能战斗即为获胜，比武擂台也放置兵器，因为比武需穿轻甲，文天祥等人也不怕对方释放暗器，骑上快马便往皇家御武场赶去，郭襄与陆秀夫坐在马车在后。

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