如果知道陆瞒所谓的训练是这般惨无人道，他们绝不会轻易答应。

    杂峰弟子少，一一训练也十分省事，所以陆瞒很快就给每个人制定出了训练方案。

    一开始他们在自己房里自己训练，每个人也不知道其他人在练什么。

    只知道第二天见面时，他们都是如出一辙的浑身酸软，面色发白。

    然而之后他们开始在固定时间一同训练之后，他们终于知道别人在经受着什么了……

    “越澜！腿伸直！灵力稳住，不许摇晃。”

    “周望，我不看着你就偷懒？继续输送灵力不要停。”

    “祁修……你这小身板，继续跑步去。”

    杂峰好歹从前是内门三大峰之一，峰内东西一应俱全，练武场更是十分宽阔，木桩、演练人偶什么的全都有。

    而此刻宽敞明亮的练武场内却全是阵阵哀嚎。

    周望一直在边绕着木桩跑步边用灵力击打，陆瞒要求每次击打的力道和灵力不多不少。他双腿早已经酸软，灵力也有些不济。

    “师兄……我真的不行了……”周望瘫倒在地，陆瞒确定他丹田内没有一丝一毫的灵力之后才放他去休息。

    越澜见状大喊：“师兄！我也坚持不住了！”

    他两腿直直的抵在演练人偶上，左手攻击人偶右手防护还要保持人偶不能摇晃，真是苦不堪言。

    “行了，你也去休息一会吧。”

    一旁绕着练武场跑

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