海棠书屋 > 白富美成了我的白马王子

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力气,说:“我等会再用力试试,换气我不会,浩学刚没教我。”

    路池说:“我先教你一遍,但你别急着学,先把泳姿学会。你在抱水时,就要准备好换气,侧头微微露出水面,用嘴吸一口气,入水时把嘴闭上,用鼻子慢慢把气吐出来,直到下一次换气。”

    高扬领悟了一下,点点头,说:“我先学游吧。”都游不远,换气也没什么用。
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