天优势为什么退队了。可再好的天赋也抵不过后天的努力，除非他平时的素质锻炼没落下，再一个月紧急训练，否则跑不过祝杰。

    “想跑了呗，活动活动这把骨头。”张钊迎着风，舌尖顶在上颚，调整起跑的呼吸频率。

    俯身、触地、后蹬，跑就对了！

    毕竟好久没练自己的专业项目，张钊没有掐表，而是尽量匀速地跑完全程，寻找熟悉的呼吸节奏。最后一圈沿内线过弯的时候他超了一个人，橙色的运动背心挺熟悉。

    “你他妈的跑圈儿呢？”张钊放慢速度，没冲刺。

    400米一圈的操场，陶文昌刚跑第1圈。“艹，你丫吓死我！”