作为仙师,李三省不屑于作弊。张平趁机问了好几个问题,引起了老师们的小小关注。
讲解结束,李三省补充道:“精神超过90分的、或者精神明显超过气血的,可以尝试这种方法。精神过低的不建议尝试。”
大家还在思索,张平脑海中已经浮现《通天真经》基础篇上卷的内容,反复阅读几遍后,确定完全弄懂了,吞下丹药开始修行。
与现在的通用功法不同,《通天真经》首先要求疏通全身的经脉。
现在华国的基础修行,没有明确的阶段划分,第一步统一为蕴养气血,疏通少许经脉,再淬炼身体——通常是淬骨。
全身太多,忙不过来的,所以取个巧(偷个懒)。
等到了极限,就修行炼气功法,将气血转换成为武道的内气、或者仙道的元气。
经过两千多年的摸索,这种方法当然是没问题的;但也没多少精彩之处,胜在稳妥、安全、普适性好。
但《通天真经》却是高屋建瓴,基础阶段明确划分为九个阶段:
任督二脉、十二正经、奇经八脉(去掉任督二脉)、百脉通、三焦、根骨、抱朴、气海、功体。
任督二脉,是精气神循环的主干。任督二脉不通,会导致气血淤积,精神不振,身体乏力。
打通任督二脉有两种方法,顺、逆。
顺行,是人体自然规律,养生之道。
逆行,才是修行之道!
逆行,自会阴起、经背脊三关(尾闾、夹脊
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