西，研磨成粉，与玉心露充分混合，在鼎里面沸成一鼎的黑色不明物，再加入血松脂，揉成团，最后也不忘加入点甘草与薄荷叶……

    做成了一种恶心人的黑色黏稠物，之后本想用石炭火炙烤一下，没想到莫名其妙地睡着了，醒来时发现已经睡了好几日，而黑色黏稠物已经被火烧成了黑灰。

    当然，比起这些看似没有什么实际价值的东西，陆羽在炼体上的进展却不小。

    陆羽发现，炼体不仅能提高身体强度，增加力量，还能提高灵力的凝聚速度的吸收速度，这也间接的提高了战斗实力，而且当炼体达到很高的程度，身体能接近妖兽的身体强度。