在养气浩然之中，便将这些称之为杂念。想要使得自己的心灵宁静，甚至能够随之随地静心，便要想办法斩杀这些杂念，直至最后心中没有一丝一毫的杂念，便可随时随地入静。

    这个时候，便是吃饭的时候想吃饭，练功的时候想练功，睡觉的时候想睡觉。无论做什么事斗志专心如一，拥有极高的效率。

    到了这一步，便算是有了养气浩然的人相的入门功夫。

    而现在的左志诚便在盘坐着斩杀自己的杂念，因为是初步练习，他使用的是一念代万念的方法。因为人平时的杂念太多，你要想突然之间脑袋空空，什么都不想，什么杂念都没有，那是不太现实的。

    恐怕只有打坐几十年的老和尚老道士，或者心灵极其坚毅，生而特异之辈，才有这种定力。

    左志诚两者都不是，自然一开始只能用一念代万念，通过让脑海中不断想一件事，而忘记其他所有的事。

    这件事不能太过复杂，也不能太过简单。太过复杂的话就等于太多杂念，没有意义。太过简单会使人昏睡，也没有意义。

    左志诚选择的，便是在脑海中练拳。将他上辈子和这辈子学习的拳法一个个在脑海中演练出来。

    以左志诚对绪的控制力，还有他特别训练出来的专注力，他很容易地便将心思专注在脑海中唯一一个念头里，不过半个小时后，他的杂念几乎没有，但却仍旧没有真正的心静下来的感觉。

    ‘练拳的事，太复杂了么？也是，其中搏击，

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