个神采飞扬。
    “你练了一晚上，没睡觉？”尉迟明迟疑问道。
    贺南山呵呵笑道：“五师弟在开玩笑吧，看你精神抖擞，比咱们还精神，不像熬了一晚上！”
    李慕禅道：“我入定能代替睡觉，坐一个时辰足矣。”
    尉迟明瞪大眼睛：“打坐一个时辰，抵得上睡一宿觉？”
    李慕禅点点头。
    “这般神奇？”程晓风挑一下剑眉。
    李慕禅道：“入定是大休息，比起睡觉更佳。”
    尉迟明头如拨浪鼓，摇个不停：“不对！不对！练内力也算是入定罢，我怎么越练越累呢？”
    李慕禅笑着摇头：“四师兄，内力修炼与入定不同的。”
    “怎么不同？不都是坐在那里一动不动嘛！”尉迟明哼道，不以为然。
    李慕禅笑了笑。
    “到底有什么不同，五师弟，说来听听嘛。”贺南山笑道。
    三人盯着他的脸，摆出洗耳恭听神情。
    李慕禅无奈，只能简单的说了说，三人不由对他的禅定功夫好奇，想让他教一教自己。
    李慕禅也没藏私，讲起禅定入门之法，最终说道：“修定乃炼心，心如猿意如马，无形无质，捉摸不定，内功是炼气，却简单得多，……想定下心，别无他途，得花大量时间打坐，心完全静下来后，便如这明湖水一般，照见所有，感觉极好的。”
    尉迟明打断他：“那五师弟你练了多久，能用入定代替睡觉？”
   

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