非凡，强身健体，延年益寿。
    不过，他看着别扭，慢慢腾腾，还不能用力，实在让人着急，虽然三儿一直劝自己，自己却一直没学，自己进梅府后，练了一些粗浅的武功，论及强身健体，比这个强得多。
    父母倒是学得有滋有味，说练过之后，浑身舒服，像是洗了一个热水澡，晚上睡觉也好了，一直坚持练着，练了十来年了。
    这套导引术确实有效果，这十来年，二老都健健康康，没得过什么病，反而越活越滋润了。
    “爹！”赵依依出屋，浑身上下收拾得干净利落，身着鹅黄罗衫，秀美动人，将腰肢衬得越发柔细。
    她开始忙活起来，拿起笤帚扫院子，很快扫完了，进屋开始做饭，这时候，秦氏挑着一担水进院来。
    她身形苗条，像一阵风能吹走，挑着一担水却轻巧得很，脚步轻盈，有韵律的甩着胳膊，很是优美。
    李慕风忙迎上去，接过担子：“娘，你怎么干这个！”
    任由李慕风接过去，秦氏揉一揉肩膀，笑道：“这几年都是三儿挑水，我早就不干了，现在一试，还真是老喽！”
    “娘，你都多大了！”李慕风摇头，三两步把水挑进厨房。
    秦氏白了他一眼，轻轻笑了，这个老大，真是不会说话，也不知道怎么当上的副执事。
    “你呀，就是逞能！”李柱子缓缓收势，横她一眼。
    秦氏笑了笑：“昨晚是谁翻来覆去的，不睡安稳觉？”
    李柱子哼了一声，转

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