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第747章 我们结婚了——健身房柔韧训练(3/5)
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    突然的喷嚏,杰西卡调整了速度,让跑步机慢了下来。
    马尾教练陈走了过来,笑道:“是有人在想你了呀,会不会是你的男朋友,洛女婿?”
    以前杰西卡到健身房来时,她一直会在旁边守着,因为这孩子不知道节制,她不在一旁守着,怕这孩子自己把自己给练废了。
    现在嘛,或许是因为恋爱了,懂事了吧,不会像以前那夸张得让人害怕。
    反正她是这样认为的——恋爱总是会让人变得不同。
    杰西卡俏脸泛红,像是害羞,但更多的还是长时间锻炼留下来的余韵,“他才不会想我呢,整天那么忙,都不知道来看看我。”
    想到这,杰西卡心里就有些委屈。
    前段时间,她和洛成还是协议恋人时,洛成还时常过来探她的班,现在好了,明明已经成为了正式的恋人情侣,却连探班这个环节都省了。
    非要等到晚上的时候去他家,又或者拍《我结》吗?
    算了,不想他了,“陈教练,我今天还有两组柔韧训练没做呢,正好你闲下来了,帮我完成了吧。”
    偶像的健身不单纯是体能、耐力,还有更多的专业练习,而这些专业练习很多都需要有教练在一旁辅助,否则锻炼方式走形不说,还很容易受伤。
    柔韧训练就是其中一种,锻炼方式也有很多种,而今天杰西卡要做的是女子健身球项目。
    其实健身球是入门级的柔韧训练,如果是更高的提升自然没什么效果,不过用来

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