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    就像现在季然吸收元素分子们，其实已经是扩散在天地间的灵魂之气，天地间所有的生灵都有灵魂，不管是人，还是动物也好，植物也好，都是有灵魂的，而生灵一旦死亡，视灵魂的强弱总会有一部分消散在天地之间，而现在季然吸收的就是这部分，修真者也称为灵气。

    就在季然越来越痛苦的时候，那三处的汇集的灵气却在慢慢地改变着形状，由不规则的块状渐渐形成一个漏斗的形状，然后开始顺时针旋转起来，旋转的速度并不快，可是吸收的速度却比刚刚更快了二分。

    季然脸色苍白，他知道再这样下去，三处穴位的灵气一旦聚集过多，那就像是盛水的瓶子一样，直至炸裂开来。就在季然暗暗着急的时候，突然脑海中浮现了一篇经脉图，上面用红线勾勒出一个圈。这个圈经过三丹田正好可以解决季然此时的燃眉之急。

    季然立刻整顿心神，按照图上的运行轨迹，把灵气形成的气流从心口的膻中穴开始，以意念引导向下身的小腹中的气海穴，不可过分用意和操之过急一步步慢慢的引导，渐渐的能感觉到从膻中穴有一股温热的气流慢慢地随着意念下沉到气海穴中，随着功夫的积累，气团逐渐增大，小腹充实饱满有力，有时会出现□□作痒，会阴跳动，肾区及四肢发热等现象，当气海穴内的气体充实到一定的程度，季然再次以意念为引，把气体导出沿脊柱上行，或许是气体充足的原因，气流上行的速度非常快而迅速，一股冲过了尾闾、大椎及脑后的玉枕关，直上到头顶的百会

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