他能做到的，自己就做不到了！

    不知过了多久，只感觉背上胸前已经汗湿一片，发梢都在滴水，甚至有汗珠顺着大腿内侧流淌，一个姿势保持这么久，身体都整个麻木了，陆子夜约莫着时间差不多了，就捏着自己编好的小兔子站了起来，走到南风身后，将小兔子插在了他的马尾根部。

    墨黑色的发衬着狗尾巴草更加翠绿，为有些苍白的脸色增添了一抹生气，陆子夜拍拍手，拿下自己的长剑，道：“可以动了。”

    南风试着放下两只胳膊，肩膀处一阵要命的酸痛让他龇牙咧嘴了老半天，腰和腿就更不用说了，他哭丧着脸，两只手撑在膝盖上努力想站直，可稍微一动，就是一阵钻心的麻痛。

    这些日子锻炼的时间在不断加长，每天都会加半个时辰蹲马步的时间，今天从天蒙蒙亮的时候他就开始了，一直到现在，日头快要西斜才结束，这时间一长，后遗症自然也就跟着严重起来。

    就在他和自己的身体较劲的时候，腰的两侧忽然被人捏住，开始力道适中的按揉起来，顺着腰，到髋骨处，到大腿，到膝盖，到小腿，到脚踝，每个地方都细致的照顾了一遍，凝滞的血液开始重新流淌起来，僵硬的肌肉也随之松软，南风有些站立不稳，只得先扶着他的肩头，看着这个蹲在自己身前认真忙活的人，一股名为感动的情绪在身体里蔓延开来。

    他在这里没有亲人，所以，真心对他好的人，都是他下定决心要好好珍惜的人。

    舒展了筋骨，晚饭又可以

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