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第一百零五十三章 叶轩又来装逼啦!(4/6)
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飞教官,她的俯卧撑由我来做,这样你看行不行?”叶轩向前走一步对着站着队伍前的总教官李鸿飞问道 。
    李鸿飞听后看了一眼小雪又看一眼叶轩,淡淡地说道:“可以,500个俯卧撑!”
    500个俯卧撑对于那些特种兵和力量型战士而已倒没啥问题,但对于只修魔法的魔法师来说,还是有些勉强的!
    虽然魔法师每次等级提升的时候,身体强度也会对应增强,但那只是相当于普通人而言!
    不像肉盾和力量型战士,每次只要等级提升,属性增加非常明显,身体强度也是格外的惊人!
    俯卧撑是部队中最常见的一种体能训练,虽然简单,却是最有效检验一个人身体素质的方法。
    军人做俯卧撑必须动作标准,首先双手撑地,膝盖和肚子不能接触到地面。
    然后在人体在向下时,胳膊的肘部要成90度弯曲。有一个动作达不到,就是不合格的俯卧撑。
    部队里做俯卧撑不仅要求标准,还要求数量。
    军人2分钟里要做到45个,才算合格,如果能做到60个以上,则是非常优秀的成绩了。
    而特种兵的标准是60秒一百个俯卧撑,相比之下,对特种兵体能究竟有多强大家估计心中有数了。
    然而,叶轩听到李鸿飞的话后一笑说道:“行!”
    如果换做是夏小侯那种,估计六七十个俯卧撑就不行了!
    魔法师靠的是魔法,不是肉体,所以一般来讲,魔法师自身是

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