见前面的混乱已经过去，大家都已经找到自己的位置，并开始在最内圈匀速跑动时，姜江才加快了速度。

    刚刚她不是不想跑，而是人太多太乱了，而且她的位置不好，贸然跟人抢位置，很可能摔倒。

    所以，她才等那场混乱的抢位置过后，才往前跑。

    在长跑中，一个好位置至关重要。

    前面的位置，可以让你保持在前面，后面的位置，可能让你只能止步于此。

    虽然能跑完三千米就已经很不错了，但参加比赛的人，谁不想跑到一个冠军？

    姜江渐渐加速，然后超过了一个又一个人，直到到了中前方的位置，姜江的速度才慢下来，然后开始控制着速度，慢慢地跑起来。

    长跑靠的是耐力，前面如果发力过猛，后面很可能体力不支，最终跑不完全程。

    姜江现在需要做的是，不落下且尽可能地减少体力消耗。

    前面有个人跑得很快，已经跑完一圈了，姜江将那人记住，然后继续专心跑步。

    其实跑步是一项非常枯燥的运动，尤其是这种长跑，能跑的人神情恍惚。

    一开始，姜江还能跟边上的同学说两句话，后来干脆不开口了，不是不想，是有点开不了了。

    太累了。

    她甚至已经感受不到自己的身体了。

    手脚只在机械地运动着。

    系统，跟我聊聊吧。

    ——宿主想要聊什

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