成，先把自己给练死了。
    他的身体，属于先天性营养不良。所以当务之急，他的重点不是在练，而是在于养。可想要把身体养好，也不是一件容易的事情。除了自身的调养锻炼之外，还需要借助一些外力。
    就比如……饮食！
    曹朋发现了，穿越众还真不是一件简单的事情。
    在仔细回忆了一番之后，从他所学过的种种拳法功法当中，最终选中了后世几乎人尽皆知的太极拳。