早餐

    7:20-7:50 在中心广场集体静跪30分锺

    7:50-8:00 各自回到所属调教师的训练室

    8:00-11:30上午训练正式开始 调教进行时……

    11:30-12:00 午餐

    12:00-1:50 午睡

    14:00-17:30 下午训练正式开始 调教进行时……

    17:30-18:30 晚餐以及休息

    18:30-19:00 广场集体静跪30分锺

    19:00-20:30 集体观看翡翠岛奴隶调教录影（内容随机抽取）

    20:30-21:30 读书、背诵奴隶守则时间= =！

    21:30-22:00 洗漱整理

    22:00 熄灯睡觉

    （星期五至星期六）

    （其他作息时间不变，只有上下午固定的调教以及晚上集体时间有所变动）

    上午：选修课（依照个人选定内容不同而设专门教师授课，例如《窒息游戏》中龙龙选修的料理、水潇的日本语等）

    下午：集体活动 公开调教 （偶尔会有外人参观）

    晚餐後：在调教师允许的范围内自由活动（因为周末会有选修课考试，所以一般这个时间奴隶们会用来努力背书，认真学习= =！）

    （星期日）

    （作息时间不变，上下午及晚

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